講演会開催決定「もっと野菜をたべよう～なぜ食べる？どう食べる？～」あらかわ満点メニュー20周年記念講演（令和8年度健康週間講演会）

開催日

日付	2026年11月8日（日曜日）14時00分から2026年11月8日（日曜日）16時00分
時間	受付開始午後1時30分から

場所

ゆいの森あらかわ　1階　ゆいの森ホール（荒川区荒川2-50-1）

内容

野菜の一日の摂取目標量は350gです。日本人の野菜摂取量は目標まであと約100g足りないといわれています。野菜をなぜ食べるのか、どのように食べたらよいかをわかりやすくお話いただきます。

当日は参加者全員に野菜70g以上とれる「Moreベジレシピ」とジッパーバッグをプレゼントいたします。

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講演会詳細（別ウィンドウで開きます）

対象者

荒川区在住・在勤・在学

出演者（講師）

日本栄養大学短期大学部　教授　小澤啓子　氏

定員

80名（申込み順）

託児

なし

費用

無料

持ち物

筆記用具

申し込み

Web（ロゴフォーム）より申込み（令和8年10月1日から令和8年11月5日まで）

• 申込フォーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

締め切り

令和8年11月5日（木曜）

問合せ

荒川区保健所健康推進課栄養担当（03-3802-4930）

主催

荒川区