子育てハッピー講座（5か月児）

離乳食づくり体験と赤ちゃんのお口の発達

おかゆをすりつぶしたり、野菜をペースト状にするなど、調理の体験をして離乳食のスタートをイメージしてみませんか？また、これから生えてくる歯についてもお話します。（ご希望の方にはご家庭のみそ汁等の塩分濃度測定を実施します。）
予約制で行いますので、参加を希望する方は該当する日の予約開始日以降にお申込みください。

対象

区内在住の5か月児の保護者

場所

荒川区がん予防・健康づくりセンター　地下1階

ハッピー講座5か月児会場レイアウト

講座は椅子に座って受講していただきます。

持ち物

4か月児健康診査で配付する資料「離乳食の進め方」「歯と口の健康（水色）」
筆記用具
ご家庭の味噌汁等の塩分濃度測定をご希望の方は、みそ汁（汁物）大さじ1杯程度（希望者のみ）
※注釈　捨てられる容器に入れてお持ちください。

みそ汁の塩分濃度を測定できます！

お子様の離乳食が始まるこのタイミングに、おうちの味つけを見直してみませんか？

ハッピー講座参加時にご家庭のみそ汁（汁物）（大さじ1杯程度）を捨てられる容器に入れて、ぜひご持参ください。

講座終了までに塩分濃度測定結果をお返しします。（※測定を希望される方のみご持参ください）

お願い

お子様とご参加の場合は、お出かけに必要なもの（おむつ、ミルク、お湯など）をお持ちください。調理体験では両手を使いますので、抱っこ紐やベビーカーなどお子様の安全に配慮したご準備をお願いします。
がん予防・健康づくりセンターは健診等を実施する医療機関のため、感染症防止等の観点から大人の方はマスクの着用をお願いします。
事前に子育てハッピー講座（離乳食）の動画をご視聴ください。