荒川ころばん体操20周年記念誌を作成しました

記念誌の表紙

「荒川ころばん体操」は、地域の皆様に愛され、区の代表的な健康づくり事業として発展し、おかげさまで20年を迎えました。

そこで、20年間の荒川ころばん体操の歩みを振り返り、また、今まで以上に地域の皆様に、この体操が拡がっていくことを願ってこの冊子を作成しました。

荒川ころばん体操は、コツコツ続けることで、効果が得られる体操です。皆様の健やかな暮らしの足掛かりとして、ぜひ荒川ころばん体操を体験してみてください。

また、高齢期に入った親御さんの健康や介護を心配する40代、50代の皆様は、親御さんがいつまでも元気で自立した日々を送る一つのツールとして、この体操を勧めていただければ幸いです。

荒川が笑顔あふれる元気な街であり続けられますように…。

記念誌の内容は、以下のPDFファイルからご覧いただけます。

荒川ころばん体操20周年記念誌【PDFファイル】

全体版

荒川ころばん体操20周年記念誌全項（PDF：24,167KB）（別ウィンドウで開きます）

項目別

• 表紙（PDF：1,682KB）（別ウィンドウで開きます）
• 目次（PDF：2,127KB）（別ウィンドウで開きます）
• ごあいさつ（P1-3）（PDF：1,334KB）（別ウィンドウで開きます）
• 荒川ころばん体操などの事業紹介1（P4-9）（PDF：3,924KB）（別ウィンドウで開きます）
• 会場紹介（P10-21）（PDF：16,548KB）（別ウィンドウで開きます）
• 荒川ころばん体操などの事業紹介2（P22-27）（PDF：3,402KB）（別ウィンドウで開きます）
• 荒川ころばん体操のあゆみ（P28-31）（PDF：269KB）（別ウィンドウで開きます）
• 荒川ころばん体操会場マップ、編集後記（P32-33）（PDF：1,709KB）（別ウィンドウで開きます）
• 裏表紙（PDF：1,669KB）（別ウィンドウで開きます）

荒川ころばん体操のご紹介

荒川ころばん体操のぺージ（別ウィンドウで開きます）

記念誌の裏表紙